منتديات كنج 2
سجل دخولك لتتمكن من المشاركة في المنتدي


أفلام عربي افلام اجنبي أغاني عربي أغاني اجنبي برامج كمبيوتر العاب محمول
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاجهاد العقلى يقلل من قدرة الانسان على ممارسة الرياضة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
المدير العام
المدير العام
avatar

العذراء عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 09/08/2008
العمر : 27
الموقع : http://king2.net.tc

مُساهمةموضوع: الاجهاد العقلى يقلل من قدرة الانسان على ممارسة الرياضة   الخميس أغسطس 13, 2009 4:03 am



نيويورك - كشفت دراسة طبية حديثة أن الاجهاد العقلى يؤثر سلبا على قدرة الانسان الاستفادة من ممارسة الرياضة ويجعله أكثر مشقة خاصة بعد يوم شاق ومضن فى العمل .

أوضح الباحثون أن الاشخاص المثقلون بأعباء وظيفية تجهد العقل يشعرون بالتعب أثناء ممارسة الرياضة بصورة أسرع من أقرانهم الذين يتمتعون بذهن أقل اجهادا أو خال من المتاعب .

كانت الدراسة أجريت على 16 رجلا تم تقسيمهم الى مجموعتين عانى أفراد الاولى من الاجهاد العقلى وضغوط فى محيط العمل ، حيث تم اخضاع المجموعتين الى تمارين بواسطة الدراجة الثابتة لنحو 90 دقيقة .

أوضحت المتابعة أن أفراد المجموعة الاولى واجهوا الكثير من الصعاب والارهاق فى اتمام الستين دقيقة الاولى ، فى مقابل أفراد المجموعة الثانية ممن أكملوا التسعين دقيقة دون عناء يذكر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://king2.net.tc
 
الاجهاد العقلى يقلل من قدرة الانسان على ممارسة الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كنج 2 :: منتدي كنج الاسري :: كنج بنات-
انتقل الى: